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| TUTTO È DIFFICILE PRIMA DI ESSERE SEMPLICE |

Thomas Fuller

Dott. Valerio Moratti

Psicoterapeuta e Psicologo specializzato in ipnosi ed EMDR a Milano Gorgonzola

Da sempre appassionato di psicologia, ho scoperto la figura di Milton Erikson quando ancora ero alle superiori e, affascinato dal suo modo unico e creativo di risolvere i problemi delle persone, decisi che da grande avrei fatto il lavoro dello psicologo.

Oggi, dopo la laurea in psicologia, la specializzazione in psicoterapia ipnotica e altre formazioni in mindfulness e emdr, svolgo la professione nel mio studio di Gorgonzola.

BIOGRAFIA

Tipi di psicoterapia, strumenti e tecniche

Psicoterapia Ipnotica

È un tipo di psicoterapia in cui, oltre al colloquio, si utilizza l’ipnosi come strumento per ottenere il cambiamento desiderato. Mentre nel dialogo usiamo principalmente la parte razionale del nostro cervello in ipnosi attiviamo quelle aree celebrali legate all’emozione, alla creatività e all’immaginazione.

In questo modo lavoriamo con la mente e anche con il cuore velocizzando e ottimizzando il processo di guarigione.

L’ipnosi è una tecnica di cura che abbraccia una vasta gamma di problematiche, l’obiettivo è quello di recuperare e stimolare le nostre risorse interiori al fine di trovare nuove strade e nuovi punti di vista.

APPROFONDISCI L’IPNOSI

Mindfulness

È uno strumento molto utile per mantenere dei risultati già raggiunti, per quelle persone che vogliono conoscere meglio sé stesse, per fare un percorso di crescita personale e per avere uno strumento per una attenta ed efficace cura di sé.

EMDR

È una tecnica che nasce come trattamento privilegiato dei ricordi traumatici, può essere utile anche nei casi di fobie e pensieri ossessivi.

Come lavoro

Il mio lavoro nasce da un’attenta analisi della domanda e del problema che il paziente porta in studio. Una volta identificato il problema e soprattutto le risorse che possiamo usare per risolverlo si struttura un percorso per obiettivi con il paziente e si decide come, se e quando applicare le varie tecniche che posso proporre.

Perché andare dallo psicologo

Blog

Psicoterapia: tempi e aspettative sui risultati

La psicoterapia è un percorso di crescita personale dove "guarire" va oltre l'eliminazione dei sintomi. Occorre considerare le diverse variabili che condizionano i tempi di miglioramento, e imparare a gestire le aspettative e a monitorare i progressi.

Mindfulness e Psicoterapia Ipnotica: due modelli a confronto

Mindfulness e Psicoterapia Ipnotica sono due approcci che si possono integrare. La Mindfulness aiuta a vivere nel presente, mentre l'ipnosi permette di esplorare l'inconscio. Nonostante le diversità, entrambe offrono un percorso verso il benessere e la consapevolezza.

Alla scoperta della Mindfulness: un viaggio verso il benessere

La Mindfulness è una pratica meditativa che promuove la consapevolezza del presente e il benessere psicologico, includendo esercizi come la meditazione e la camminata. Può portare numerosi benefici, ma è importante approciarsi con cautela, ancor meglio se guidati da un esperto.

Contatti

Se desideri prenderti cura di te, superare momenti di difficoltà e riscoprire la tua migliore versione.

Insieme, affronteremo le sfide e lavoreremo per raggiungere il cambiamento positivo che desideri.
Chiamami al 338467995o scrivimi a valerio.moratti@icloud.com

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